Preparación:

– 6 Caiguas.
– 1 taza de choclo desgranado ( cocido )
– 1 Taza de zanahoria cocida (picada a cuadros)
– 1/ 2 taza de arverjas o guisantes.( Cocidas).
– 1/2 taza de aceitunas picadas (a cuadros).
– 1/2 taza de queso fresco picado (a cuadros).
– 150 grs. de carne molida.
– 1/4 taza de pasas.

– 1 pan remojado en caldo ( en media taza de agua caliente disolver 1/2 cubito)
– 1 cebolla picada a cuadros).
– 4 dientes de ajos picados.
– 2 Cdas. de salsa de tomate.
– 1/2 cdta. de azúcar.
– 1 huevo duro (picado).
–  1 cubito de caldo.
– 1 cdta. de orégano.
– 1 cdta. de perejil (picado).
– Sal y pimienta al gusto.
– Aceite.

Salsa:
-1 cebolla picada ( a cuadros).
– 2 dientes de ajos (picados).
– 2 Cdas. de salsa de tomate.
– 1/2 cdta de tuco.
– 1/2 ctda. de azúcar.
– 1 hoja de laurel.
– Sal y pimienta al gusto.
– Aceite.
– 1/2 ctda. de harina.

Preparación:

Lavar bien las caiguas, cortar la parte de arriba, retirar las semillas, poner en un bowl y
agregarle agua caliente, dejar reposar 5 minutos, retirar las caiguas y dejarlas escurrir mientras
se prepara el relleno.

Freír la cebolla, ajo, agregar la carne, freír bien, ponerle sal y pimienta, agregar 1/2 taza de agua
orégano, dejar cocinar 5 minutos, luego agregar la salsa de tomate, el azúcar, mover,ponerle las
pasas, pan remojado, dejar unos 3 minutos, agregar las verduras mezclar verificar la sazón, al
final el perejil, queso, aceitunas, huevo, dejar que enfríe un poco luego rellenar las caiguas con
la ayuda de una cucharita.
Salsa:
 
En una olla hacer el aderezo poner aceite, luego la cebolla, ajo, freír agregarle el tuco, pimienta, sal,
la salsa de tomate, azúcar, mezclar, ponerle 1/2 taza de agua, dejar que se cocine por 5 minutos,
luego agregar 1 taza mas de agua el 1/2 cubito, el laurel, acomodar bien las caiguas, cuando suelte
 el hervor, bajar a fuego medio por 20 a 25 minutos hasta que las caiguas estén cocidas.
Servir la caigua acompañada de un molde de arroz.
Rinde para 6 personas.

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